Μετά την καραντίνα: Πώς θα απαλλαχθούμε άμεσα από τα παχάκια;

Η αγχωτική περίοδος του lockdown, τα κλειστά γυμναστήρια και η παρατεταμένη παραμονή στο σπίτι, οδήγησαν πολλούς ανθρώπους σε επιπλέον κατανάλωση τροφής και σε αύξηση του βάρους τους. Ορισμένοι ερευνητές υποστηρίζουν...

Χαλάρωση μετά από απώλεια βάρους; Όχι πια

Το χαλαρό δέρμα είναι ένα κοινό πρόβλημα μετά από απώλεια πολλών κιλών, που, κακά τα ψέματα, «χαλάει» τη νέα εικόνα του σώματος. Για αυτόν τον λόγο και μόλις το...

Έξυπνοι τρόποι να απαλλαγείτε απο τα κουνούπια

Τα κουνούπια, αναπαράγονται το καλοκαίρι και τον χειμώνα, ενώ τα γονιμοποιημένα θηλυκά, χρησιμοποιούν το τελευταίο αίμα που ρούφηξαν για αποθήκευση λίπους στο σώμα τους και κρύβονται σε κάποιο ζεστό...

Τα ευεργετικά οφέλη της κολύμβησης στο σώμα

Το κολύμπι για κάποιους αποτελεί μία πολύ αγαπημένη δραστηριότητα. Πέρα όμως από την απόλαυση που προσφέρει, είναι κυριολεκτικά θαυματουργό για την σωματική υγεία και εμφάνιση, και αντικαθιστά επάξια το...

Τips αντιγήρανσης για κάθε γυναίκα άνω των 50

Ο όρος αντιγήρανση, αρχίζει να απασχολεί τις γυναίκες κάπου εκεί στα 40 και για την υπόλοιπη ζωή τους. Στόχος της αντιγήρανσης δεν είναι να αντιστραφεί η διαδικασία και να...

Οι τροφές που αυξάνουν την φυσική αντηλιακή προστασία στο δέρμα

Καθώς η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει, μικροί και μεγάλοι μπαίνουν σε διάθεση κολύμβησης και διακοπών και σπεύδουν να προμηθευτούν καπέλα, γυαλιά ηλίου και αντηλιακά. Καλό είναι, όμως, να μην...

Θεραπείες ομορφιάς: Επάνοδος με περιποίηση και καλή ψυχολογία

Κατά την περίοδο της καραντίνας η περιποίηση μπήκε σε δεύτερο πλάνο. Το σύννεφο του νέου κορονοϊού σκέπασε κάθε πτυχή της δραστηριότητάς μας και έτσι πολλές και πολλοί αμέλησαν την...

Κιλά των διακοπών: Με ποια μέθοδο επιτυγχάνεται γρήγορη απώλεια;

Οι καλοκαιρινές διακοπές για τους περισσότερους από μας είναι, πλέον, μια όμορφη ανάμνηση. Αυτό το περίεργο καλοκαίρι άλλαξαν πολλά για πολλούς. Όμως αυτό που δεν άλλαξε είναι τα λίγα...

Ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς (βίντεο)

Πολύ σημαντικό ρόλ στην προσπάθειά σας να αποκτήσετε την κοιλιά που ονειρεύεστε, παίζει η γυμναστική. Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε 8 ασκήσεις που στοχεύουν στην περιοχή των κοιλιακών...

Ο Μάικλ Κορς αποκαλύπτει το μυστικό της ομορφιάς

Ο Αμερικανός σχεδιαστής μόδας, επικεφαλής του δημιουργικού του brand, Michael Kors εκτιμά ότι «το γέλιο» είναι το «κλειδί» της ομορφιάς. Τονίζοντας ότι «το γέλιο είναι καλύτερο από ένα λίφτινγκ προσώπου»...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Ηράκλειο: Στο Πολιτιστικό ξανά!

Καλλιτεχνική περίοδος 2020 - ’21: Όλο το πρόγραμμα του Πολιτιστικού Συνεδριακού Κέντρου Ηρακλείου Με ένα άκρως πλουραλιστικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα υψηλού επιπέδου που περιλαμβάνει συμφωνική μουσική,...

Στην Ασπασία Παπαδοπεράκη το Βραβείο «Νίκος Καζαντζάκης» του Δήμου Ηρακλείου

Στην Ασπασία Παπαδοπεράκη θα απονεμηθεί το εφετινό Βραβείο «Νίκος Καζαντζάκης» του Δήμου Ηρακλείου, όπως αποφάσισε ομόφωνα η αρμόδια Επιτροπή που συνεδρίασε την Τρίτη 29...

Lufthansa: Σχολή πιλότων τέλος λόγω κρίσης κορονοϊού

Επτακόσιοι νέοι που είχαν ένα κοινό όνειρο, να γίνουν πιλότοι, πλέον βλέπουν το όνειρό τους να σβήνει, επειδή η Lufthansa, κλονισμένη από την κρίση...

Οι επιχειρήσεις που δικαιούνται προαιρετικό «κούρεμα» ενοικίων 30%

Στο Φύλλο της Εφημερίδας της Κυβερνήσεως (ΦΕΚ) δημοσιεύθηκε η λίστα με τις πληττόμενες επιχειρήσεις, οι οποίες μπορούν να απαλλαγούν από την υποχρέωση καταβολής τουλάχιστον...

Η Υπουργός Πολιτισμού στην Ιερά Μονή Αγίας Τριάδος των Τζαγκαρόλων

Την Υπουργό Πολιτισμού κ. Λίνα Μενδώνη με την συνοδεία της υποδέχτηκε χθες στην Ιερά Μονή Αγίας Τριάδος των Τζαγκαρόλων ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Δορυλαίου και...
error: Content is protected !!