Εμμηνόπαυση: Ποια διατροφή απαλλάσσει από τα συμπτώματα;

Άμεση ανακούφιση από τα πιο σοβαρά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, χωρίς φάρμακα, μπορούν να απολαύσουν οι γυναίκες που κάνουν τις σωστές αλλαγές στο καθημερινό τους μενού. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε...

Νύχια που μπαίνουν στο δέρμα: Πως αποφεύγεται;

Η υιοθέτηση των τάσεων της μόδας για επιλογή κομψών υποδημάτων έχει συχνά αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των ποδιών, αλλά και των νυχιών τους. Εκτός από το γνωστό κότσι, τα...

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το δέρμα και τις λειτουργίες του

Πόσα γνωρίζετε για το δέρμα σας; Μπορεί να μοιάζει με ένα λεπτό στρώμα ιστού, αλλά στην πραγματικότητα αποτελεί την πανίσχυρη πανοπλία του σώματος, η οποία μας προστατεύει από νόσους...

Γιατί δεν παθαίνουν όλες οι γυναίκες οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση

Η οστεοπόρωση είναι πολύ συχνή μετά την εμμηνόπαυση, καθώς οι φυσιολογικές αλλαγές που την χαρακτηρίζουν οδηγούν σε ταχεία απώλεια οστικής μάζας και διαταραχή της αρχιτεκτονικής των οστών. Ωστόσο δεν...

Ορμονοθεραπεία εναντίον της γήρανσης

Ο άνθρωπος ανέκαθεν έψαχνε για το ελιξίριο της ζωής και κυρίως για το μυστικό της παντοτινής νεότητας. Τα τελευταία 10 χρόνια έχουν γίνει τεράστια βήματα στις έρευνες για να...

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στην επιδερμίδα;

Ο καθημερινός λιγοστός ύπνος έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και ομορφιά του δέρματος, αφού του στερεί τα απαραίτητα συστατικά και το οξυγόνο που το κρατούν νεανικό και σφριγηλό. Και...

Ακμή ενηλίκων: Ποιες οι επιπτώσεις της στις γυναίκες;

Έντονες ανησυχίες για την εμφάνισή τους που συνοδεύονται από προβλήματα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας τους έχουν οι ενήλικες γυναίκες με ακμή. Η συχνή αυτή και χρόνια δερματοπάθεια προκαλεί...

H Bayer στέκεται δίπλα σε όλες τις γυναίκες, κάθε περίοδο της ζωής τους

Κάθε γυναίκα είναι μοναδική, κάθε ηλιακή εμπειρία διαφορετική και αντίστοιχα διαμορφώνονται και οι ανάγκες της. Από την πρώτη περίοδο, τον οικογενειακό προγραμματισμό και την αντισύλληψη, την εγκυμοσύνη, τη μητρότητα...

Παγκόσμια ημέρα διατροφής: Υπάρχει λύση στην παχυσαρκία;

Ο ΟΗΕ, σε συνέλευσή του τον Οκτώβριο του 1980, όρισε τη 16η Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. Στόχος ήταν η ενίσχυση του αγώνα κατά της πείνας και σε παγκόσμιο επίπεδο...

Αποκατάσταση μαστού ταυτόχρονα με τη μαστεκτομή

Στα μεγάλα κέντρα μαστού του εξωτερικού, στις ημέρες μας, η συντριπτική πλειονότητα των γυναικών που υποβάλλονται σε μαστεκτομή έχουν την επιλογή για άμεση αποκατάσταση του μαστού τους, σε πρώτο...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Καταφύγιο Βόλικας – Το παλαιότερο στην Κρήτη

Βόρεια στα Λευκά Όρη και σε υψόμετρο 1450 μέτρων κοντά στους Κάμπους Κεραμιών, βρίσκεται το καταφύγιο της Βόλικας. Είναι το παλαιότερο καταφύγιο της Κρήτης...

Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού: Οι εθελοντές του Ε.Ε.Σ. στέλνουν ηχηρό μήνυμα αισιοδοξίας εν μέσω πανδημίας

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, την Κυριακή 5 Δεκεμβρίου 2021, γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού, στέλνοντας ηχηρό μήνυμα αισιοδοξίας και αλληλεγγύης, εν μέσω πανδημίας. Συγκεκριμένα, ο Ε.Ε.Σ,...

Φωταγωγήθηκε το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο στο Χριστουγεννιάτικο Κάστρο

Φωταγωγήθηκε το βράδυ της Παρασκευής 3 Δεκεμβρίου το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο, στο Χριστουγεννιάτικο Κάστρο του Δήμου Ηρακλείου (ΔΗΚΕΗ) στην Πλατεία Ελευθερίας. Η εκδήλωση ξεκίνησε με την...

“Περπατώ/τρέχω – μαζεύω χιλιόμετρα για καλό σκοπό!” : 2ος Μαραθώνιος Γυμνασίων Ρεθύμνου

Θέτοντας σε προτεραιότητα την ψυχική ευεξία και τη βιολογική υγεία των εφήβων κα των νέων ο Δήμος Ρεθύμνου  σε αγαστή συνεργασία του με την...

Η Περιφέρεια Κρήτης στο τελικό συνέδριο του ευρωπαϊκού προγράμματος DIMAS του πλαισίου Erasmus +

Το ρόλο της Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στην προώθηση της επιχειρηματικότητας και των ψηφιακών δεξιοτήτων τόνισε ο Εντεταλμένος Περιφερειακός Σύμβουλος Κρήτης επί Διεθνών Ευρωπαϊκών Θεμάτων Γιώργος...
error: Content is protected !!